防災食リゾットはいかが?

防災の日に非常食の更新をなさる方も多いことと思います。

そこで、パック入りのアルファ米のレシピをひとつ。

兄②の会社の防災食の入れ替えでいただいた、白米のアルファ米。

まずは、1回目の実験。
袋に書いてある通り、お湯を入れて、それに塩とありあわせのソーセージやゆで野菜なんかをいれてみました・・・・。
袋に書いてある通り、そのまま20分。
はい、食べられましたよ、もちろん。
お味は、まぁ、ご想像にお任せします・・・はい。
贅沢は申しません、非常時なら。 (;一_一)

でも、今は平常時?でガスレンジだってなんだって使えるんだから、
せっかくのお米、美味しくいただきましょうよ。 (*^_^*)

2回目。

お鍋に、分量より多めのお水、アルファ米。

それにありあわせの・・・はい、なんでもいいんです。
冷凍庫の残り物。

我が家の場合、キーマカレーの残り少々。
冷凍のカボチャ。

それから、スープの素。

そう、リゾットにすればいいんですよね。

で、お味。

(お~、なかなか美味しい! )

一回ぐらいは、非常食のやり方で食べてみる経験は必要です。
でも、お百姓さんがせっかく汗水たらしておつくりになった作物。
美味しくいただきましょうよ。

コンソメとありあわせの肉類、お野菜、でOKです。
カレー味にしちゃうとまずは大丈夫。

お試しあれ~ (*^^)v

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# by fl-mamasan | 2017-09-01 17:37 | Comments(0)

ハッピーバースデー!

8月は、パパさんやら兄②やら(おまけにいとこのY君も同じ日!)お誕生日のひとが多い我が家ですが。
おじいちゃんもそのおひとり。
御年89歳。

残念ながらもうご自宅暮らしは無理なので個室の施設で職員さんの温かいサポートを受けてお暮らしです。
今回はちょうど昼食どきにおじゃましました。

ユニットの方々とご一緒のお食事です。

お食事を前にしても、『はて、これはなんだろう…』という感じで固まってしまっていらっしゃる。
それでも、ふと頭の回線がつながる瞬間があって、茶碗蒸しに手が伸び、デザートのプリン状のものも口にされました。
そうするとまた味覚が刺激になってご飯も半分くらい召し上がって。
ほら、これスイカですよ~。おいしそうですね。との言葉がけに
パクリ、もぐもぐ・・。
ここまでで終了。
あとは手を替え、品をかえ?おススメしても手はのびませんでした・・・。
(おいしそうなお魚と煮ものなんだけどな・・・)

まあ、いいや。(*^^)v

その後個室に戻り、スタッフさんにお皿とフォークをお借りして
持参したイチゴショートをパパさん、私、おじいちゃんで頂くことにしました。

念のため、我が家恒例のはっぴバースディ、とぅ ゆぅ~ ♪の歌も歌いましたら、
なんとおじいちゃんがニヤリ!
あ、もしかして、わかって頂けた? わぁお。

ケーキもさっそくもぐもぐ。
もう一個おまけしても、もぐもぐもぐ・・。
完食!
良かったぁ。

おいしいものを楽しく食べること。
生きていくうえで大切ですよね。

また、来ますね。
おじいちゃん。





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# by fl-mamasan | 2017-08-15 06:45 | Comments(0)

オタ芸にまで・・・。

某テレビ番組で、女芸人さんたちがチャレンジ! 的な企画で、
スティック状のライト( よく兄②の部屋に転がってるアレ )
を使って、かっこよく踊っていましたね~。
元ダンサー(?)のmamasanとしては、かなりそそられてしまいます~!って、
違うでしょう、楽曲の問題。

「前前前世」 そう、いわずとしれた アニメ「君の名は」の主題歌です。

好きですね~、こういうの、カッコイイです~ (*^^)v

・・・・ってことで、実は今年の大人の発表会の曲に選んでしまいました。

え、無理でしょう! なぁんてことはありませんよ。
メロディーとしては、ほぼ同様のフレーズばかりなので、簡単なんです・・・。
が、ちょっとずつ違うので、実は結構間違える。
なめたらアカンゼヨ。
だいたい楽譜ちゃんと見なさいよ! ですよね。(;一_一)

後は、スピードが問題ですが、これは早くもなんとかなりそうな気配です。
フッフッフッ・・・。

先生とのアンサンブルです。
本当はクラシック系の方なのに、
ワガママな生徒に合わせて下さいます。
いつもいつも、本当にありがとうございます。

では、皆様、乞うご期待・・・ (*^^)v

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# by fl-mamasan | 2017-07-16 21:42 | Comments(0)

保冷剤で乗り切りましょう~!

暑中お見舞い申し上げます。 (*^_^*)

お勧めの暑さ対策をひとつ。

すいーつなどを購入すると「お持ち帰りのお時間は?」と付けてもらえる小さな保冷剤。
結構冷凍庫にたまっていませんか?

これを2~3個バンダナやタオルなどにクルッと包んで首に巻きつけます。
涼しいですよ~。

暑い日差しの中でのお買い物のお伴はもちろん、

室内でも、あれ、ちょっとだけクーラーが弱いかな?でも、温度設定替えるのはちょっと・・・
なんて時もおススメです。 シャキッとしますよ。

外出の時は、その上にふわっと夏用ストールでも巻けば、気がつかれません。
気温にも拠りますが、だいたい1時間ぐらいはOk です。
ぜひ、お試しを・・・。

( 実は、『前の前の職場』によくいらしていた利用者様から教わりました。(*^^)v )

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# by fl-mamasan | 2017-07-12 16:32 | Comments(0)

発進!

世間的には、都議会選挙の緑の風旋風やら、 
さすがに30連勝は無理でした、しかしながらよくやった! 
とかが話題でしょうが・・・。

本日は、我が家では新しい始まりの日。
彼の苦手な雨降り模様ではないことが、本当にありがたい。
不慣れなネクタイがやっぱり短く結んであったので、「やり直し~ (*^^)v 」

無事出かけて行ってやれやれです。

男性陣がそれぞれ別々の時間に出かけていくのも面白い。

(1号機、発進! みたいで。)

まずは、無事に? 帰ってく来てくれるまでドキドキですね。

私も幸い夕方近くにちょこっとしたお仕事あり。
おかげで、すっかり気が抜けてがっくり・・・にはならずに済んでおります。

大切な日なので、心穏やかに、つつしみ深く、すべてに感謝しながら過ごすつもりです。

では、皆様にも良い夕暮れが訪れますように・・・。

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# by fl-mamasan | 2017-07-03 11:29 | Comments(0)

めざせ歌って踊って吹ける経理のおばさん!の 「踊って」もついにスタート。元気な3人息子の母mamasanのブログです。


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